Эффективный прием, который позволяет бросить своего соперника на лопатки и заставить его сдаться Ирина Бабенко отрабатывает на каждой тренировке. Девушка занимается рукопашным четыре года. Она хочет работать в МВД, где физическая подготовка, немаловажный аспект. На чемпионате России Ирина уверенно одолела соперниц и завоевала золотую медаль.
Каждая тренировка начинается с разминки. Важно как следует разогреть мышцы, чтобы не получить травму. Рукопашный бой — смешанный вид единоборств. Спортсмены должны одинаково хорошо владеть ударной и борцовской техникой. Уметь находить слабые и сильные стороны соперника и использовать их против него. Все эти качества есть у 14-летнего Давида Кокаева. К старту юноша подошел в хорошей форме и занял первое место.
Еще один чемпион игр Георгий Чекоев тоже считает, что команда играет важную роль. Ошибки, совершенные в бою, Георгий пытается исправить на тренировках. Развитие характера и разнообразие боевых элементов, вот что привлекает молодого спортсмена в рукопашном бое. Планы на будущее большие.
Тренер Нариман Кадиев привык воспитывать победителей, вся его команда, как большая спортивная семья. От подопечных требует дисциплины и внимания не только на ковре, но и за его пределами. Так он развивает в них уверенность в себе, учит не бояться трудностей и достигать своих целей. Именно такой подход, позволяет спортсменам занимать призовые места на турнирах разного уровня.
15 всероссийские игры боевых искусств прошли в Анапе с 3 по 8 сентября. Участвовали бойцы из 23 регионов страны. Наши атлеты показали отличные результаты, завоевав 3 — золотые, 2 — серебряные и 5 — бронзовых наград. Впереди — Первенство России. На отдых практически нет времени. Ребята только недавно вернулись из Анапы и уже начали тренироваться.
