preloader
сейчас в эфире
00:16
ХАБÆРТТÆ (ПОВТОР) 12+
Смотрите Далее
06:00
УТРО. НОВОСТИ 12+
06:05
ДÆ РАЙСОМ ХОРЗ, ИРЫСТОН! 12+
06:45
МУЗЫКÆ 12+
01:05
САМОЕ ВРЕМЯ (ПОВТОР) 12+
01:05
НОВОСТИ (ПОВТОР) 12+
ТВ ПРОГРАММА
ХАБÆРТТÆ (ПОВТОР) 12+
close
Смотреть выпуск на
vk yt

Лидия Цахилова I Нараспашку

Выпуск от: 29.08.2026

«Нараспашку»: новый выпуск про питание, который заменит 10 чатов с подругами!

Наша героиня — Лидия Цахилова. Врач ‑ диетолог, эндокринолог — честно отвечает на самые частые вопросы о диетах и правильном питании.

Никаких страшилок — только то, что реально работает.

Разбираем популярные мифы;
Даём понятные ответы;
Показываем, что полезное может быть вкусным.

Выпуски
Ян Дзгоев I Нараспашку
28.02.2026 21:00
Нараспашку
Ян Дзгоев I Нараспашку
Марина Баллаева | Нараспашку
3.01.2026 21:00
Нараспашку
Марина Баллаева | Нараспашку
Чермен Цахилов I Нараспашку
27.12.2025 21:50
Нараспашку
Чермен Цахилов I Нараспашку
Людмила Томеева I Нараспашку
27.09.2025 21:00
Нараспашку
Людмила Томеева I Нараспашку
Эльберд Агаев I Нараспашку
26.07.2025 21:20
Нараспашку
Эльберд Агаев I Нараспашку
Дана  Бекоева | Нараспашку
30.11.2024 21:00
Нараспашку
Дана Бекоева | Нараспашку
Тимур Сланов I Нараспашку
28.09.2024 21:00
Нараспашку
Тимур Сланов I Нараспашку
Изабелла Каргинова
30.03.2024 21:30
Нараспашку
Изабелла Каргинова
Темы
Рекомендуем
15.10.2026 I Ирон чат. Æгайт-ма!
15.10.2026
Хетæгкаты Къостайы кадӕн I Дæ райсом хорз, Ирыстон!
15.10.2026
Абдурасул Казаков I Дело мастера
14.10.2026
Профилактика терроризма среди молодёжи I Национальные интересы
14.10.2026
Пробуем неизведанное I Доброе утро, Осетия!
14.10.2026
Хетæгкаты Къостайы 167 азы, тромбозимæ тох кæныны мадзæлттæ æмæ Беслæны адæмон театр | Йæ рæстæгыл
13.10.2026
Залина Караева I Профессиональный путь
13.10.2026
Микрозаймы I Разбор полетов
13.10.2026
Психологы амынддзинæдтæ æмæ поэзийы тых I Дæ райсом хорз, Ирыстон!
13.10.2026
Мамиаты-Чехойты Евгения I Фæрдгуытæ
12.10.2026
12.10.2026 I Самое время
12.10.2026
Кинезиология и гирудотерапия I Доброе утро, Осетия!
12.10.2026
Дзантиаты Светланӕ ӕмӕ Сугъаты Хъазыбег I Куыд зӕгъай, афтӕ
11.10.2026
В итоге: 11.10.2026
11.10.2026
Инсулинорезистентность I Медикум
11.10.2026
Все рекомендуемое