Лето в Северной Осетии пока не балует стабильной погодой. Теплые дни сменяются дождями, а после прохлады снова возвращается духота. Синоптики отмечают: температуры в этом году значительно ниже ожидаемых. Количество осадков превысило 125 %. В ближайшее два дня их не ожидается, однако до зноя еще далеко
Но даже при такой погоде жаркие дни полностью исключать нельзя. И короткий период высокой температуры — уже дополнительная нагрузка для всего организма. Уязвимыми становятся сердечно-сосудистая, дыхательная и центрально — нервная системы. Особенно внимательно к своему состоянию стоит относиться людям с хроническими заболеваниями, детям и пожилым.
Перегрев — не единственная опасность жарких дней. Под прямыми солнечными лучами достаточно быстро можно получить ожог. В лёгких случаях он сопровождается покраснением, жжением и болью. Но вот при более серьёзном повреждении появляются пузыри, отёк и выраженный болевой синдром. А тяжёлые случаи требуют незамедлительной медицинской помощи. Кроме того, ультрафиолет может привести к пигментации и повысить риск развития рака кожи.
Не застрахованы от неприятностей и те, кто пытается переждать жару у воды . Купание само по себе не гарантирует безопасность. Особое внимание к санитарному состоянию мест отдыха. В стоячей воде, особенно, среди густой растительности, могут обитать личинки паразитов.
Защищаться от жары приходится не только людям. Высокие температуры тяжело переносят и животные. В зоопарке стараются сделать так, чтобы у обитателей была возможность самостоятельно выбрать более комфортные условия. В вольерах предусмотрены теневые зоны. А воду в поилках регулярно меняют.
Хоть лето и не удивляет экстремальной жарой, температура в отдельные дни всё же поднимается до значительных отметок. И в такие периоды важно следить не только за прогнозом, но и за собственным самочувствием. Не стоит забывать, несколько часов под палящим солнцем могут обернуться проблемами даже тогда, когда сильный зной кажется кратковременным.
